Свобода! расписание: отсутствует )
Каждый йог занимается йогой в удобное для себя время.
Такое расписание занятий йогой разработал КОТ. Главное - соблюдать регулярность занятий.
Практику (крийю и медитацию) можно подобрать для себя на сайте про кундалини йогу
bhajan.narod.ru на странице Йога-портал: крийи, медитации и упражнения йоги
Можно также просчитать свою нумерологию, используя книгу "Десять Тел Сознания" и подобрать личную практику для себя.
Каждый йог занимается йогой в удобное для себя время.
Такое расписание занятий йогой разработал КОТ. Главное - соблюдать регулярность занятий.
Практику (крийю и медитацию) можно подобрать для себя на сайте про кундалини йогу
bhajan.narod.ru на странице Йога-портал: крийи, медитации и упражнения йоги
Можно также просчитать свою нумерологию, используя книгу "Десять Тел Сознания" и подобрать личную практику для себя.
